스페인 흉부 외과 학회 (SEPAR)와 스페인 수면 협회 (ASENARCO)가 실시한 연구에 따르면 스페인 국민의 86 %가 수면 무호흡증이 건강에 크게 영향을 미치는 것을 무시한 것으로 나타났습니다. 환자의 80 %는 아직 진단되지 않았으며 환자의 30 %는 첫 3 개월 만에이 만성 질환의 치료를 포기합니다.

2010 년 6 월에서 7 월 사이에 실시 된 약 2,500 건의 설문 조사를 바탕으로 한이 연구의 결과는 무호흡 상태에 대한 지식 부족, 상태가 고통 받고 있음을 인식하는 데 도움이되는 증상 및 그 결과에 대한 지식 부족이 있음을 나타냅니다 혈압의 상승, 심장 마비 또는 심폐 질환, 삶의 질 저하의 위험 증가) 및 가능한 치료.

스페인 사람의 86 %는 이러한 위험을 인식하지 못하고 있으며, 34 %는이 질환에 대해서도 듣지 못했습니다. 응답자의 13 %가 심하게 또는 심하게 잠을 자다는 사실에도 불구하고 0.1 %만이 수면 무호흡으로 인한 것이라고 생각합니다. 이 데이터는 수면 무호흡으로 고통받는 스페인 사람의 80 %가 아직 진단되지 않은 이유와 치료를 시작한 사람의 30 %가 처음 3 개월 동안 방치 한 이유를 이해하는 데 도움이됩니다.

수면 무호흡과 관련된 건강 문제 외에도,이 질환은 피로로 인해 교통 사고의 위험이 증가합니다 (치명적인 교통 사고의 36 %에 무호흡이 관련되어있는 것으로 추정 됨) 그리고 낮 동안 영향을받은 사람들이 졸 았기 때문에 제대로 쉬지 않았습니다. 무호흡증은 또한 낮은 업무 수행, 우울증, 짜증, 에너지 부족 및 기억 상실과 관련이 있습니다.

무호흡의 증상을 알아라.

충분한 수면을 취 했음에도 불구하고 하루 중 과도한 졸림이나 피로를 느끼면 무호흡증을 앓을 수 있습니다. 또한 아침에 두통, 구강 건조 및 / 또는 현기증으로 깨면. 파트너와 잠을 자면, 자주 울고 매우 큰 소리로 코를 골지는 경우 침대 파트너가 진단에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 특히 코골이 호흡을 멈추는 것처럼 보이는 기간이 산재 해있는 경우, 다른 큰 소리로 코를 골며 그 에피소드를 끝내십시오. 갑작스런 몸의 움직임과 빈번한 각성 또한 장애의 존재를 나타내는 징후입니다.

위와 같은 경우 무호흡은 만성 질환이지만 증상은 환자의 삶의 질을 향상시키고 다른 병리학이 발달하지 않도록 치료할 수 있기 때문에 상황을 평가하기 위해 의사에게가는 것이 좋습니다. 반복되는 산소 부족.

퇴행성 질환을 예측할 수 있는 수면 패턴 (구월 2019).