감귤류는 항산화 성분으로 인해 유기체의 보호자 역할을하여 면역 체계를 강화시킵니다. 이런 방식으로, 종양의 발달이 억제된다. 연방 과학 산업 연구기구.

감귤류의 건강을 유지하고 특정 유형의 암과 같은 질병을 예방하는 데 도움이되는 48 가지 국제 연구를 기반으로 한이 연구는 매일 식단에 오렌지와 감귤을 포함하면 가능성을 감소시킬 수 있음을 보여줍니다 당뇨병 또는 비만과 같은 다른 병리학을 발전시킬 수 있습니다.

연구 자료에 따르면 매일 섭취 할 것을 권장하는 과일 및 채소 5 종을 감귤에 첨가하면 뇌졸중 위험을 19 % 줄이는 데 기여합니다.

감귤류의 특성

오렌지와 주스는 우수한 비타민 C 공급원이며 170 가지 이상의 식물성 화학 물질을 포함하고 있습니다. 과일과 채소에 존재하는 물질로 항 염증, 항응고제 및 항 종양 성질이 있습니다.

산화 방지제로 인해 콜레스테롤 (LDL)의 산화를 억제하여 혈관 내부로의 축적을 막고 프리 래디컬의 유해한 영향을 줄이며 암, 심혈관 질환 및 뇌졸중과 같은 다양한 질병의 발생과 관련이 있습니다. 퇴행성 성질의 병리학.

Hortiberia Group의 총책임자 인 Fermín Sánchez Navarro는 음식이 건강을 유지하는 데 필수적이라는 것을 알고 있지만 때로는 오렌지와 만다린과 같은 특정 과일을 포함하는 단순한 사실이 매일 식단은 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

그들의 쾌적한 맛과 상쾌한 성격 덕분에 오렌지와 감귤이 주요 테이블 과일 중 하나이며, 전체 인구에 의해 매우 인기 있고 소비됩니다. 그리고 지금 우리는 매일 식단에 그들을 포함시킬 새로운 이유가 있습니다.

말린 귤껍질, 암에 의한 '체중감소' 완화 / YTN (구월 2019).