보스턴 (미국)의 브리검 (Brigham) 병원에서 여성들과 실시한 조사에 따르면 나트륨과 청량 음료의 섭취가 증가하면 신장이 악화된다는 사실이 밝혀졌습니다.

과학자들은 나트륨과 설탕 음료가 신장의 기능에 미치는 영향을 확인하기 위해 간호사의 건강 연구에 참여한 3000 명 이상의 여성에 대한 테스트를 실시했습니다.

두 가지 연구가 수행되었습니다. 처음에는 신랄한 기능에 대한 개별 식단에서 섭취 한 영양소의 영향을 11 년 이상 조사했습니다. 두 번째 실험에서는 설탕 음료와 인위적으로 달게 한 청량 음료의 섭취와 신장 수술과의 관계를 연구했다.

두 경우 모두 정상적인 음식 섭취를 한 사람들에 비해 나트륨 섭취량이 많고 하루에 두 가지 이상의 청량 음료를 섭취 한 여성의 신장 기능이 크게 감소한 것으로 나타났습니다.

두 연구에서 나이, 총 칼로리 소비, 비만, 고혈압, 당뇨병, 흡연, 신체 운동 및 심혈관 질환의 존재가 고려되었다.

건강과 미용을 위한 파슬리의 효능|HYA TV (구월 2019).