더 많은 것의 규모와 킬로그램에 대한 영원한 투쟁에는 스포츠에 의지하고 기적의 식단에 대한 (그리고 배고픈) 사람들이 있으며 자연 속에서 해결책을 찾는 사람들이 있습니다. 구체적으로, Phytotherapy 연구 센터 (INFITO)가 실시한 설문 조사에 따르면, 10 명 중 3 명이 무게를 잃는 약용 식물.

INFITO와 스페인 식약청 (SEDCA)이 실시한 또 다른 연구에 따르면 6,000 명의 사람들이 참여한 결과, 체중 감량을 원하는 사람들의 50 %가 전문가들은 건강하다고 생각합니다. 따라서이 사회의 전문가들은 체중 감량이 환자에게 점진적이고 안전하게 이루어질 것을 권하고, 운동 연습과 제약 전문가가 권장하는 약용 식물의 섭취를 동반 한 균형 잡힌식이 요법에 근거하여 체중 감량을 권장합니다.

약국 만 치료 목적으로 약용 식물을 투여 할 권한이 있음

이 설문 조사는 전문가를 걱정하는 사실이 밝혀졌으며 약국에서 구입할 수있는 약용 식물 (11 %)에 비해 약초로 판매되는 약용 식물을 선택하는 비율이 89 %로 높았습니다. 그러나 그라나다 대학 (University of Granada)의 약리학 교수와 콩 티아 나 바로 (Concha Navarro)의 INFITO 회장이 지적한 것처럼 약국은 치료 목적으로 약용 식물을 판매 할 권한이있다. 법에 의하면 이러한 제품이 병리를 치료하거나 예방하도록 지시되면 약국에서만 처방 될 수 있다고되어 있습니다. 또한 약사는 phytotherapy에서의 훈련 덕분에 어느 경우에 가장 적절한 준비인지 조언 할 준비가되어 있습니다.

녹차, 초과 중량에 대한 동맹국

테레사 오르테가 (Universidad Complutense de Madrid)와 INFITO의 약리학 교수 인 테레사 오르테가 (Teresa Ortega)는 과체중, 칼로리 섭취 또는 지방 축적을 줄이기 위해 에너지 소비를 늘리고 지질 흡수 또는 흡수를 억제 할 수 있다고 설명했다. 지방 세포의 증식 및 분화를 촉진하고 이러한 목표를 달성하는 데 도움이되는 약용 식물이 있습니다.

오르테가는 체중 조절의 효과가 입증 된 의약 식물이 많은 녹차 또는 카밀리나이는 증가 된 에너지 소비 및 지방 산화와 같은 상이한 특성을 지질 흡수의 감소와 함께 결합하는 것을 특징으로한다.

작년에 잡지 미국 영양 학회지 오클라호마 대학교 (University of Oklahoma)는 8 주 동안 주입 또는 캡슐 형태로 녹차를 섭취하면 체중과 BMI (체질량 지수)를 현저히 감소 시켰으며, 또한 수준을 향상시키는 데 기여했다고 밝혔다 콜레스테롤 수치.

과체중 치료에 효과가있는 다른 약용 식물은 메이트 또는 구아라나, 녹차와 유사한 특성과 더불어, 가르시아 캄보지아, 이는 지방 축적을 줄이고 식욕을 감소시킵니다. 점액이 함유 된 식물, 포만감을 유발하는 물질, Plantago, 또는 그 조성물이 복강 지방을 감소시키는 능력을 갖는 활성 성분을 포함하는 것 퓨 커스.

출처 : INFITO

뼈 건강을 개선시키는 7가지 약용 식물 (구월 2019).