내분비 계 장애 물질 (DE) 그들은 많은 사람들의 일부이다. 일일 사용 제품 여러 가지 방법을 통해 우리의 유기체에 도달합니다. 그 (것)들을 피하는 것은 실제적으로 불가능하다, 그러나 몇몇이있다 우리의 노출을 줄일 수있는 조치 이러한 물질들 :

  1. 워시 과일과 채소를 소비하기 전에 적절히 섭취하십시오.
  2. 사용 우선 순위 지정 유리 용기 모든 플라스틱 용기가 내분비 교란 물질로 작용할 수있는 물질로 제조 된 것은 아니지만 소비자가 다른 플라스틱을 차별화하고 포함 할 수 있는지 파악하기가 어렵 기 때문에 식품 및 음료를 저장하기위한 플라스틱의 앞에. 유리를 첫 번째 옵션으로 사용하는 것은 유리를 피하는 간단한 방법입니다.
  3. 플라스틱 용기가 사용되는 경우, 용기로 만든 식품을 가열하지 마십시오. 비스페놀 A. 이 물질을 포함하고있는 용기를 확인하는 시스템은 하단에 표시된 코드입니다 : 숫자 3, 7 또는 10이 BPA를 포함 할 수 있음을 나타냅니다.
  4. PVC로 만든 필름의 사용을 줄이거 나 없애십시오.
  5. 큰 푸른 물고기 (참치, 황새치, 황제 ...)의 소비를 제한하십시오.
  6. 음식과 어린이 및 애완 동물의 손이 닿지 않는 특정 지역에 매일 화학 제품 (살충제, 세제 및 기타 청소 및 소독 제품, 손톱 광택 및 솔벤트 ...)을 올바르게 보관하십시오. 항상 집안의 공기를 오염시킬 수있는 독성 물질을 제거하기 위해 집안을 매일 사용하고 통풍 용 지침서에 따라 사용하십시오.
  7. 내분비 교란 물질과 같은 수많은 화학 물질의 작용이 부인할 수 없다는 사실에도 불구하고 소비자의 논리적 관심사는 때로 안전 물질에 대한 잘못된 경보를 유발하는 데 사용됩니다.

프탈레이트는 어떤 물질?…건강에 미치는 영향은? / KBS뉴스(News) (십월 2019).