높은 수준의 직장에서의 요구, 노동 수요가 증가하고 이것이 수반하는 압력으로 인해 스트레스 장기 Gothenburg 대학 (스웨덴)의 Sahlgrenska Academy의 연구자 그룹이 실시한 최근의 연구에 따르면, 여자 경향이있다. 체중을 늘리다.

이 연구를 수행하기 위해 저널에 게재 직업 및 환경 건강의 국제 기록 보관소그 저자들은 스웨덴에서 온 3,872 명의 사람들을 분석했다. 그들은 20 년 동안 세 번이나 직장 생활 상황에 대한 설문에 응답해야했다.이 질문에는 일의 리듬이 무엇인지, 시간이 충분한 지, 그들이 고통을 당한다면 그들을해라. 심리적 압박, 새로운 과제를 수행 한 빈도, 모순 된 경우 또는 과제에 고급 기술이 필요한 경우.

직장 스트레스의 결과로 불충분 한식이 요법과 운동 부족

결과는 일에 통제의 낮은 정도는 그들의 무게의 적어도 10 %를 얻기 위하여 남녀를 둘 다 일으키는 원인이되었다는 것을 계시했다; 그러나 장기간의 스트레스에 노출 된 것은 여성의 체중에만 영향을 미쳤습니다. 전문직에서이 압력을받은 사람들의 약 절반이 체중 증가에 비해 최대 20 %의 체중 증가를 경험했기 때문입니다 직장에서 이런 유형의 상황을 가지고 있지 않은 사람들.

높은 수준의 작업 스트레스와 관련하여 더 높은 노동 수요를 겪은 여성은 자신의 체중을 20 %

저자가 여성과 남성이 아닌 여성이 높은 수준의 수요가있을 때 체중을 얻는 경향이 있다고 생각할 수있는 원인 중 운동 시간 단축 다양한식이 요법을 포함하는 건강한 삶을 영위 할 수 있습니다. 또한 일반적으로 가사일 과제에 여성이 참여하는 정도도 커집니다.

이 연구의 결과는 직장 스트레스를 겪을 가능성이 큰 그룹을 파악하는 데 도움이 될 수 있으며, 따라서 이러한 사람들이 비만이나 과체중이되거나 추가 된 건강 문제를 예방하지 못하게 막을 수 있습니다. 심혈관 질환이나 당뇨병과 같은

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