최근 연구에 따르면 스페인 노동자 중 62 %가 작년보다 더 많은 스트레스를 받았다고 인정합니다. 미래에 대해 큰 불확실성을 느끼게하고 경제 활동가가 자신의 직업에서 안전하다고 느끼지 않도록 조장하는 경제 위기의 상황이 아마도 그 수준이 높아진 주된 이유 일 것입니다. 스트레스.

따라서, 스페인 산업 전문의 협회 (AEEMT) 의료 전문가 및 기업 모두가 향후 10 년 동안 실제 전염병이 될 수있는 작업장에서 스트레스를 감지하고 해결하기위한 효과적인 지침을 따라야한다고 경고했습니다.

스페인에서는 단지 26 %의 기업 만이 스트레스를 예방하기위한 조치를 채택했습니다

직장에서 스트레스를 겪는 것은 새로운 것이 아니지만 현재의 불안정한 상황은 불안을 증폭시킵니다. 또한 직장을 잃을 까봐 두려워서 병가가 줄어들어 스트레스 수준이 높은 사람들이 계속해서 직장 생활을 계속하며 만성 스트레스 사례도 증가합니다.

회사의 행동 건강을 전문으로하는 BH Consulting의 심리학자 겸 이사 인 Miguel Casas 박사는 현재 스트레스가 근력 문제의 두 번째 원인 인 스트레스라고 강조합니다. 사람의 정서적 안녕에 영향을 미치고 우울증과 수면 장애를 일으키는 것 외에도 고혈압, 편두통, 심장병, 2 형 당뇨병, 감염의 경향이 커지는 등 신체 활동을 스트레스로 체질화하고 촉진시킬 수 있습니다.

그러나 스페인에서는 단지 26 %의 기업 만이 스트레스를 예방하기위한 조치를 채택했습니다. 이와 관련하여 AEEMT의 일원이자 직업병 전문가 인 Clara Guillén 박사는 장애를 조기에 발견하고 해당 환자의 특성과 직업에 적응할 필요가 있다고 설명합니다. 스트레스의 원인이 무엇인지 파악하는 것뿐만 아니라 그 사람이 문제에 대해 갖고있는 것과 건강에 미치는 영향에 대한 인식을 평가하는 것도 중요합니다.

전문가들은 직원의 건강에 영향을주는 것 외에도 만성적 인 스트레스는 이해 상충에 부정적인 영향을 미치는 생산성 손실을 의미하기 때문에 적절한 조치를 취할 수 있도록 인적 자원 및 직업 위험 예방 부서의 인식을 제고하는 것을지지합니다 회사의 그들은 행동과 심리 기술로 스트레스를 효과적으로 조절하고 필요할 때 약리학 적 치료를 사용하여 항 불안제 나 항우울제와 같은 특정 약제가 의존성을 일으킬 수 있다는 것을 항상 염두에두기 때문에 포괄적 인 접근법을 제안합니다. 의료 처방전.

출처 : 스페인 산업 전문의 협회 (AEEMT)

Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (구월 2019).